Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2020

Atomic Habbits

Gambar
Setiap manusia pasti mempunyai aktivitas atau kebiasaan setiap hari nya yang pasti berbeda antara satu orang dengan orang lainnya.Mulai dari kebiasaan waktu  bangun pagi yang berbeda,saat sarapan,dan bahkan saat makan bubur pun kita bisa saja berbeda karena ada dengan tim bubur di aduk dan tim bubur tidak diaduk.Dari kebiasaan itulah yang menjadikan identitas yang melekat pada diri kita. Ketika kebiasaan terbentuk,tingkat aktivitas dalam otak berkurang.kita belajar mengunci petunjuk-petunjuk.Ketika situasi serupa muncul di kemudia hari,kita sudah tahu dengan pasti apa yang harus dilakukan.Tak perlu lagi menganalisis dari segala sudut pandang.Otak akan secara otomatis melompat ke proses : kalau begini,solusinya begitu. Kebiasaan adalah jalan pintas mental yang di pelajari dari pengalaman.Bisa dibilang kebiasaan hanyalah memori tentang langkah-langkah yang pernah diambil untuk memecahkan sebuah masalah sebelumnya.Alasan utama otak mengingat masa lalu untuk membuat prediksi yang l...

Quarter Life Crisis

Gambar
Dilansir dari Wikipedia Quarter Life Crisis atau krisis usia seperempat abad merupakan istilah psikologi yang merujuk pada keadaan emosional yang umumnya dialami oleh orang-orang berusia 20 hingga 30 tahun seperti kekhawatiran, keraguan terhadap kemampuan diri, dan kebingungan menentukan arah hidup yang umumnya dialami oleh orang-orang berusia 20 hingga 30 tahun. Krisis ini dipicu oleh tekanan yang dihadapi baik dari diri sendiri maupun lingkungan, belum memiliki tujuan hidup yang jelas sesuai dengan nilai yang diyakini, serta banyak pilihan dan kemungkinan sehingga bingung untuk memilih. Menurut Alexandra Robbins and Abby Wilner dalam Quarter-life Crisis: The Unique Challenges of Life in your Twenties, ada 9 ciri-ciri seseorang tengah mengalami keadaan quarter-life crisis, di antaranya adalah :  1. Memiliki perasaan minder karena tidak bekerja pada bidang yang diinginkan 2.Memiliki perasaan bingung atas banyaknya pilihan yang ada 3.Merasa insecure akan masa depan 4.Meragukan sem...

Friday at 18:50

Gambar
Setiap hari pada dasarnya adalah hari yang sangat spesial,karena di setiap hari itu kita bisa menghirup udara segar lagi,menyelesaikan apa yang kemarin belum beres,dan merencakan akan melakukan aktivitas apa dihari itu. Namun,pada tulisan ini saya akan membahas tentang satu hari dalam seminggu itu yakni hari Jumat. Hari Jumat adalah hari ke-5 dalam seminggu.Kenapa saya beri judul Friday at 18:50 , itu karena saya mempunyai opini bahwa hari Jumat pukul 18:50 adalah hari paling bahagia dalam seminggu,karena pada hari itu adalah hari terakhir weekday dan akan menuju weekend. Setelah sekitar 5 hari bekerja di kantor,5 hari bersekolah ataupun kuliah,dimana dipenghujung hari Jumat adalah hari dimana kita bisa menikmati kehidupan.Banyak cara untuk menikmatinya mulai dengan pergi nongkrong untuk melepas penat setelah 8 jam bekerja,atau berkumpul dengan kawan-kawan setelah mengerjakan tugas sekolah ataupun kuliah yang menumpuk,atau bahkan langsung pulang untuk hanya sekedar rebahan sambil...

Cara Menumbuhkan Minat Baca dan Rekomendasi Buku

Gambar
Indonesia darurat literasi. Kalimat tersebut tampaknya tidak terlalu berlebihan jika melihat kondisi rendahnya minat baca masyarakat Indonesia saat ini. Aktivitas membaca belum mendapat tempat dalam hati masyarakat Indonesia. Masyarakat Indonesia masih terbiasa dengan budaya lisan alias mengobrol. Ketika nongkrong di warung kopi, mall, di tempat kerja, atau ketika istirahat di rumah pun, mengobrol menjadi hal yang mengasyikkan. Hasil kajian UNESCO tahun 2012 menyebutkan bahwa minat baca masyarakat Indonesia hanya 0,001. Artinya, hanya 1 dari 1000 orang yang memiliki minat baca. Budaya literasi Indonesia bahkan di urutan 60 dari 61 negara pada 2016, menurut studi Central Connecticut State University, Amerika Serikat. Koordinator Nasional Jaringan Pemantau Pendidikan, Ubadi Matraji, mengatakan, ondisi Indonesia memang darurat literasi. Rendahnya minat baca masyarakat Indonesia tidak dapat dipandang sebagai masalah yang sepele, karena budaya baca merupakan salah satu ciri yang berperada...

Menjadi Unpopuler adalah Menjadi Spesifik

Gambar
Menjadi Unpopuler adalah Menjadi Spesifik Banyak dari orang-orang zaman sekarang ingin hidup populer alias terkenal entah itu menjadi artis,influencer bahkan aktor/aktris film.Apalagi di zaman Revolusi Industri 4.0 dan Society 5.0.Semua orang hidup berdampingan dengan teknologi.Seluruh aspek,dari mulai pendidikan,konsumsi,dan transportasi. Segi pendidikan banyak yang sudah menggunakan teknologi seperti absen online,dari segi konsumsi atau makanan kita dengan mudahnya tinggal memesan makanan tinggal klik  di smartphone tunggu 10 menit makanan sudah ada di depan gerbang,begitupun trasnportasi dari mulai pemesanan yang sudah online juga dengan meng- klik kendaraan yang kita pesan sudah ada di hadapan begitu dengan proses pembayarannya sudah menggunakan cashless. Tetapi secara tidak sadar kemudahan di zaman sekarang ini banyak berdampak pada cara pola hidup kita,ambil contoh dari segi pekerjaan sudah banyak bermunculan profesi-profesi baru,misalnya influencer atau selebgram,mereka beke...